Die  Wirbelsäule gilt mit ihren vielen Gelenken als Bewegungskünstler. Dennoch macht der Rücken den Menschen zu schaffen und viele leiden unter ständigen Rückenschmerzen. Die Wirbelsäule hält uns aufrecht, trägt einen Großteil unseres Gewichts und ist gleichermaßen stabil und beweglich. Der TRIGGOsan Pull ist ein von Dr. Bauermeister entwickeltes Gerät, welches an Hals- und Lendenwirbelsäule zum Einsatz kommt. Durch die sanfte Muskeldehnung werden insbesondere die kleinen, tiefen Rückenmuskeln angesprochen. Denn diese lassen sich durch herkömmliche Dehnübungen nur bedingt mobilisieren. Durch die gezielte Dehnung einzelner Wirbelsäulen-Abschnitte im TRIGGOsan Pull lockert sich das Bindegewebe der Muskeln, Sehnen und Bänder kontinuierlich, wodurch eine Steigerung der Flexibilität der Wirbelsäule insgesamt erreicht wird. Der Druck auf die Bandscheiben lässt nach, wodurch Vorfälle und Vorwölbungen reduziert werden können.

Dehnung der Wirbelsäule wird u. a. angewendet bei: